为什么我不胖,血脂也高?
一个扎心的真相 👇
不是只有胖子 才会得高血脂
的确, 高脂血症不仅限于肥胖者,但 肥胖依然是高危因素之一 !只不过,导致高血脂的还有很多其他原因。
高脂血症意味着血液中的血脂成分,通常指的是 坏的胆固醇 (如低密度脂蛋白胆固醇) 和 甘油三酯 升高。
尽管肥胖人群经常合并高脂血症,但体型正常或偏瘦的人群同样能合并高脂血症。
以下是几个主要原因:
1
遗传因素有些人天生就携带着导致高血脂的基因,例如 家族性高胆固醇血症 ,这会使胆固醇水平异常升高,与体重无关。
2
饮食因素长期食用 高脂肪、高糖分 的食物,如快餐、汉堡和含糖饮料,会增加坏胆固醇和甘油三酯的水平,从而导致血脂升高。
3
疾病因素糖尿病 会干扰脂肪代谢,导致甘油三酯水平升高,同时降低好胆固醇水平。此外, 肝脏疾病 也会影响正常的血脂代谢。
这些危险操作
都容易 导致 #血脂异常👇
4
药物因素某些药物,如类固醇和某些抗精神病药物,会增加胆固醇水平。避孕药和某些高血压药物也可能导致血脂升高。
高血脂不知道 #怎么吃 ?
跟着这个食谱来!
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「有用就点在看」
本期封面:
科普编辑:中国医学科学院阜外医院深圳医院冠心病中心主治医师 房子熙
专业指导:中国医学科学院阜外医院深圳医院冠心病中心副主任医师 张晗