吃撑了，千万别做这个动作

不要催吐

真没催

是牛奶和橘子先下手的

图源：抖音@🌈甜甜妈

没开玩笑，催吐对身体的危害真的很大。

用手抠喉咙催吐时，食物和胃酸会对喉咙和食管造成很大刺激，还容易误吸到气管里，引发各种危险。

图源：腾讯医典

催吐的次数多了，还可能导致习惯性呕吐。

换句话说就是，不想吐的时候也会吐，非常痛苦。

图源：腾讯医典

俗话说的好，每顿只吃七分饱，留着三分吃烧烤，健健康康活到老，别老吃撑！

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别说没提醒你

饭后千万别看