“10男3烟”，深圳不忍了！“一键生成”不抽烟男友
深圳卫健委约 6 分钟劝对象戒烟
需要什么理由？
一个字就够了：
臭！
你也有过这样的经历吧？
▽
一楼的电梯门开了
一个50+的“老登”走了出来
你走了进去
然后整个上楼过程中
电梯的空气里一直充斥着一股闷臭
那全是“老登”刚才在短短几十秒里
从全身毛孔和肺部深处
散发出来的“核辐射”
果然！
一个“老烟枪”
就是一枚行走的臭味“核弹”
假如
（这个假如的概率还不低）
你一个不小心
跟这样的“烟枪”处了对象
不仅仅天天同吃同住
还要一起睡觉、亲嘴！
你就说，想不想死？
▽
如果人类最终因为不婚不育灭绝
每一个“老烟枪”都难辞其咎！
01
最适合找对象的年龄
你们却用来抽烟
找对象已经够难
而找一个“不抽烟的对象”
比考研、考公“上岸”还难
就拿深圳来说吧
（咱也不怕自曝“家丑”了）
2024年
深圳的吸烟率（15岁及以上人群）是17.4%
在全国已经“数一数二”
“吊打”绝大部分城市
但这个数据你不能细看
仔细看性别
男性的吸烟率高达30.85%
（女性是1%）
10个男的，就有3个抽烟
再来看年龄
25-44岁男性
吸烟率是27.15%
10个“适龄男”，2.7个在吸烟
最适合搞对象的年龄
你们却用来搞烟
深圳男人，是真该“抽”啊！
（不抽烟的除外！不抽烟的富N代！）
收手吧！
大家有多讨厌抽烟
你们心里没点数吗？
“双十一”那天
“深圳卫健委”刚在小红书开号
评论区直接涌入一大波“恨烟党”
差点被大水冲了龙王庙
02
深圳出手
“一键生成”不抽烟的男友
不婚不育，那是个人的自由。
但如果连恋爱都不谈，那就是政府小卫的责任了。
2025年，深小卫没干别的，就一门心思研究怎么帮网友搞对象，实现“恋爱自由”。
终于，捣鼓到10月份，弄出一个大型“相亲平台”——
社康“戒烟干预模块”
10月24日起，全市上线，就搭载在深圳的社康信息系统里。
我们把寻找“不抽烟男友”的重任，交给了深圳的社康（社区健康服务中心）。
让社康医生给你“把门”，有一个算一个，居民进门先来个“灵魂三问”：
抽烟吗？
想戒吗？
愿去戒烟门诊吗？
要知道，深圳有933家社康机构，遍布全市各个社区，最多步行15分钟就有一家。利用这些社康来找对象，简直是布下了“天罗地网”。
▲福田区福南社康中心全科医生方宝莲正在“筛选”戒烟的好男人
举个例子，最近“甲流”横行，你不小心中招了，去附近的社康中心看病。
医生一看，你上了15岁，而且是第一次来社康中心看病，等你看完诊、开完药，“相亲”就开始了。
社康信息系统会自动弹出一个窗口：
“请询问患者吸烟吗？”
（这是在筛选不吸烟的“原生”好对象）
如果点击“是”，马上弹出第2个问题：
“您是否打算在1个月内戒烟？”
（这是进一步筛选愿意“回头是岸”的浪子）
如果“是”，继续弹出第3个问题：
“您是否愿意转诊至戒烟门诊？”
（这是直接出手打捞浪子，后续会通过随访、戒烟门诊“硬控”他们）
最快只需要二、三十秒，社康医生通过系统的“一键三连”，发出“灵魂三问”，就能高效找到两群“人类高质量对象”：
不抽烟的
愿意戒烟的
剩下那一类，抽烟但“不知悔改”的对象，社康也不打算放弃。
“相亲平台”社康系统会自动打印一张《健康宣教》处方给他带走。
只盼他早日“回头是岸”，不对，回头是家：
有饭、有菜、有汤，还有她（或者他）。
03
烟都能戒的男人
他能坏到哪里去？
社康“戒烟干预模块”，在全国属头一份。
虽说最近才正式上线，但早就在深圳宝安区开始了试验。
2024年，宝安区“筛”出一群有强烈戒烟意愿的“烟民”，全部拉进一个微信群“打比赛”，大概有70多人。
你猜怎么着？
有一半是30来岁的年轻人（单身狗狂喜ing）。
对于社区干预戒烟，全科医生邓余杰最有发言权。
他是宝安区中心医院集团颐康园社康中心的医生，2022年7月就开始，在深圳最早试点做这事。
▲邓余杰家庭医生团队曾获“2023 中国家庭健康守门人”称号
据他观察，愿意接受社康帮助戒烟的人大致有三类。
第一种，“病逼的”。
有人跟朋友一起去照肺部CT，朋友查出肺癌，他自己查出肺结节，马上就过来社康找医生帮戒烟。
也有些人，胸闷、咳嗽“久治不愈”，高血压、高血糖“久压不下”，一听医生说戒烟会有帮助，马上答应。
第二种，“孙子逼的”。
不少老人要来深圳带小孩，但儿子、媳妇讨厌他抽烟，为了孙儿的健康，他也是说戒就戒。
第三种，“对象逼的”。
有个40多岁的男人，老婆天天嫌弃他“口臭”，他只好乖乖来戒掉。
发现没？
戒烟其实是一面镜子，能够照见人性。
那些能狠下心的，不管是为了自己的身体，还是为了对象、为了家庭，都有一个共性：
听劝。
用山东人的话来说，跟了这样的男人，你很难不享福。
五十多岁的山东人陈爱国，就是这么一个有福之人。
98年，他从老家来到深圳宝安的福永，在一家电池厂负责搞接待，厂里每个月都给他发“接待烟”。
烟瘾就是那时“因公”沾上的，一抽二十多年。
后来不干接待了，他想过要戒，但谈何容易？
得知宝安区慢病院组织戒烟“竞赛”，他主动请缨成为戒烟组的组长。
2024年6月29日，是他戒烟的第一天。
那天，他接受了“烟含量”的一氧化碳检测，数值达到12.1（中度），在全场十几人中遥遥领先（第二名才6.8）！
可就是这根最“老”的“烟枪”，坚持了最久，至今1年半过去了，依然没有复吸。
回想起刚戒烟的时候，他说自己第一天就遭遇了传说中的“戒断反应”，睡不着、恶心但吐不出来。
夜里2点半醒来，去厕所，再喝水，回床上。
4点钟再次醒来，走到客厅坐了一会，再回到床上。
5点钟醒来，喝了一口水，再回到床上。
6点半钟醒来，到客厅坐了一会，望阳光普照发呆，又回到床上。
——陈爱国的《戒烟日记》
为了入睡，他开始卷运动量，每天慢跑15000步，还去万福广场疯狂跳舞，“身体累了，自然容易睡着。”
为了坚持下去，他每天写日记，和内心对话，鼓励那个“默默死撑”的自己。
神奇的逆转开始了。
大半个月后，他开始讨厌烟味，甚至讨厌别人抽烟。
7月23日戒烟25天，周二。
早餐后去万福广场万福壁散步，看到与我差不多年龄的人一边散步，一边抽烟，我有些看不过去了，上前说道：“大哥运动抽烟非常不好，因为肺在活动时张开，你吸得烟会全部进入肺部”。
那个大哥愣了一下，对我说谢谢，就把烟掐灭了。
——陈爱国的《戒烟日记》
▲图源：“戒烟军团”APP
以前在广场上跳舞，9点散场时，一群老哥们会招呼着宵夜：“走，去喝点。”
但现在，他8点半就提前溜回家了，主动远离“又烟又酒”的环境。
实际年龄54，心态年龄34，他说自己绝对不会做“老登”。
▲男子挑战戒烟100天，直接从大叔变小伙
在深圳
上哪找陈爱国这样的“34岁”好男人？
附“手把手”教程：
第①步
上“社康通”小程序
第②步
预约医生看诊
（然后求医生
能不能“泄露”一下
戒烟名单里的好男人）
温馨提示：
潜伏在现场
捞人可以
逼医生交出“私藏名单”
这事咱可不兴做
-End-
「有用就扩散」
本期封面：
信息来源：深圳市控烟办（深圳市卫健委宣传处）、深圳市慢性病防治中心
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