哪些人容易被肾结石盯上?
资深卫粉可能不看内容都知道答案
但是还是多说一遍!
(万一有新粉呢?)
想预防肾结石
多喝水!多喝水!多喝水!
肾结石格外偏爱以下这几类人,如果你正好符合,那就要小心了——
饮水不足
饮食结构不合理
有相关代谢疾病或家族史
有特殊生活工作习惯(如长期久坐和高温作业)
▲图源:腾讯医典
上面列举的正好踩中?
也不用太担心
平时坚持按照以下 4 点做,能大大降低被肾结石盯上的概率——
▲图源:科普中国
(肾结石它疼起来真要命啊)
▲图源:抖音用户“是向向呀”
-End-
「有用就扩散」
本期封面:
来源:健康日历
喜欢就奖励深小卫一个“👍”和“在看”呗~