资深心理咨询师,看见心理创始人,得到热门专栏作者,著有畅销书《为何家会伤人》、《
期待遇见志同道合的你。
愿你遇见真正的亲密。
你与伴侣的争吵,可能源于你的原生家庭
当你爱上慢慢来的自己,也就和自己构建了深度关系
孩子的诞生,镜映出我们成长过程中缺失的部分。
幸福的青春,再也回不去的高中时代。
无法享受「性」的人,也很难享受爱。
把目光放长远,把眼前的预期降低。
那些未被看见的阴影,正在拖垮你的关系。
困境除了是“问题”,还可以是一个机遇、一段体验、一个过程……
原来,咨询并不是简单聊聊天
没人在意我的感受,他们只认为我是想太多
如何帮助大脑抵抗衰老,让我们的脑力能够维持年轻和健康状态。
父母只有爱得恰到好处,孩子才能活得独立而有尊严。
我们是两个彼此独立的个体
愿我们在焦虑不安的当下,都能稳稳地安住自己。
育儿没有标准答案,强化好的,优化不好的,顺势养育。
童年阴影,对你的影响有多深?
怎么确定对方就是对的人?
爱情从来都不只是一种感觉,而是一种能力。