冰清的爱与成长

1月共读共学招募:《时间贫困》

现代人的不幸福感或者焦虑情绪,很多时候来自于没有自己的时间,这种「时间贫困」,让我们生活缺乏幸福感。我们在新年的第一本共读书籍《时间贫困》,就是来为我们解决「没有时间」这个大问题的。 相信各位小伙伴也读过很多时间管理的书籍和方法,却始终不能落地和运用,那么我们共读这本《时间贫困》,就不能再停留于仅仅了解书中的数据理论知识了,那要怎么读呢? 1️⃣ 首先,在这本书中,作者提供了详细的时间管理案例和非常具体的实施步骤,在阅读中我们要把每个章节的小练习真的做起来,不要嫌麻烦就略过。 2️⃣ 同时,我们也要多对比本书和其他时间管理方法不一样的地方,多提出质疑。特别是那些「讲得是挺对,但我用不起来啊」的地方,拿出来和大家一起讨论,不要略过。 总之,我们要筛选和实践那些可以「为我所用」的部分,一步步修正自己的时间策略,找到适合于我们自己的时间管理方法,增加生活的幸福感,在新年的第一个月把时间管理这个大问题梳理一下。 有意参加本期书籍共读的小伙伴请保证每天能安排半小时到1小时读书、笔记和社群讨论;并且认领至少一天的领读任务哦😜 本期共读将于明天1月8日开始,具体时间安排请看(图2)共读时间表;本期共读群的二维码在(图3)文末,还没入群的小伙伴尽快入群不要错过明天开始的精彩讨论哈~ 书籍共读是我的付费专栏读者的社群福利,需要参加请先订阅(图4)专栏。每个月我都会组织阅读和运动社群,专栏读者可以根据自己的时间安排选择是否参加。 需要了解付费专栏的小伙伴,请点击公众号消息栏中间「付费专栏」了解。比心♥