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周梵

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为什么越“接纳”,越痛苦?

到底什么是“接纳”? 无数的学员在成长过程中问我这个问题。 没见过爱的人,很容易把执念当成爱,把渴望当成爱。没见过接纳的人,会把“忍耐”和“纵容”当做接纳。 假接纳分两种。 一种是忍。 忍其实就是发自内心的不想接纳,只是说服自己“要接纳”。 嘴上说“我不在乎你的成绩,我想要你快乐”。实际上看到孩子玩手机就如坐针毡。…

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马年到,周梵老师给你拜年了!

2025年是九紫离火运的第三年,世界依然充满了各种动荡,很多人都经历了无力时刻,虽然动荡,但我们依然可以试着选择用一些方法稳住自我。 我们可以蓄积力量,把注意力投入到附近、身边近在咫尺的人和事,改变我们能解决的事情,然后一点点进步。 预祝大家2026年:珍视并积累好自己的能量,守护好自己的小世界,马上开心、马上好运、…

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