家屹

更好生活 024：为自己打造一个专注学习的「场」

为自己打造一个「场」；用小胜利迈向稳定高自尊；正确跑步的 Tips；Routines Club

更好生活 023：如何正确吵架

更好生活 022：品味就像指南针

更好生活 021：扭曲现实的欲望

持续更新了 20 期 Newsletter，我有这些话想说

重器轻用，我用滴答清单只做这 4 件事

更好生活 020：为什么要学微积分

更好生活 019：偷时间的巧劲儿

更好生活 018：本真地活

更好生活 017：生活处处是哲学

更好生活 016：攻击是脆弱的反映

更好生活 015：警惕复杂拖延、有意注意、学会解构

更好生活 014：模仿英雄、扩大自由疆域、更自己一点

更好生活 013：时间是种幻想；准时出摊；拒绝是一种时间储蓄

更好生活 013：Heptabase 创始人讲如何选工具、便利贴谬误、把哲学当作一种治疗手段

更好生活 011：写出自己的风格、去找反馈信息、横杆悬挂的好处

跳出笔记工具的陷阱，基于 4 个维度重新选择

理念、功能、体验、服务

从收集到利用：知识管理新手入门指南

知识只有经过有效管理，深入理解，用到实践，才能发挥力量。

控制手机使用时长的 3 个方法

一个月前，我开始有意识的控制自己的手机使用时长，一方面是因为觉察到自己重度刷手机，体感很不适，不仅头晕脑胀，还

做了 4 年短视频内容，我想和你分享这些心得方法

4 年内容创作经验集