真正的主体性，是培养这四种能力

想要活得越来越有主体性，不是跟谁对抗。
而是把命运抓在自己手里的感觉，
主体性就是自爱力的正向成长飞轮，
自我清晰、自我接纳、自我负责、自我进化。
自我清晰，清晰什么是你真正想要的。
清晰什么是你潜意识里害怕的，尽量统合它们，不要自我对抗。
自我接纳，接纳你能力所不能及的部分，接纳自己的人格特质。
比如敏感者不用去学怎样“顿感”，而是接纳自己的敏感放大自己的敏感优势。
自我负责，为自己的情绪负责，为敏感带来的负面后果负责。
为自己的选择负责，在充分了解自己的需求，人格，能力的情况下：
愿意根据自己当下的真实，
把生活调整成自己更喜欢的样子。
扬长避短，满足需求，
即自我进化，
这是我们的主体性。
#主体性#自我接纳#女性成长#心理学。