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李一诺Yinuo

一些生活和思考的碎片

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李一诺Yinuo2023年05月18日

一诺对话武志红：如何构建强大的自我

家长要成长，就要带着目的、有意识、有意愿的去觉察和改变，这种成长才有可能发生。

李一诺Yinuo2023年05月16日

做不了超人也可以成为了不起的妈妈

刚开始做父母的时候，脑子里很多概念。提到高质量陪伴，想到的是玩一个益智玩具。后来发现，真正的高质量陪伴，是孩子在和你互动的过程中，是愉悦的。

李一诺Yinuo2023年05月14日

Why We Love Bee

祝大家母亲节快乐。下面这首长诗来自我在美国的一个朋友，是他将近 60 岁的时候写给他去世的妈妈的。

李一诺Yinuo2023年05月11日

一诺、兵姐、Nana Hu：聊聊我的第一桶金

我们每个人其实就是一个通道，事情经过我而发生了变化。

李一诺Yinuo2023年05月09日

如何获得松弛感，走出内心的混乱

我们不松弛的时候，就说因为社会在鞭打我，这个压力很大。实际上我们是经历了一个很重要的中间步骤。

李一诺Yinuo2023年05月02日

一诺：什么是容易的选择？

所谓的容易是什么，实际上任何东西都是有价格的，只不过这个价格你什么时候能看到，用什么样的形式呈现。

李一诺Yinuo2023年04月27日

底线就是天花板

我们人为设计的路径往往是带着某种自大的。

李一诺Yinuo2023年04月25日

一诺工作坊2023年春季开启报名

这是我 2022 年开始的新尝试。有来自世界各地的近 500 位朋友参加，很高兴看到大家从参加工作坊受益。

李一诺Yinuo2023年04月23日

一诺：迷茫时代，如何为父母“减负”

2023年4月23日世界读书日高成就的核心是成全

李一诺Yinuo2023年04月20日

一诺&许亚：认知自己是职场的大学问

当职位视角转化成了内在视角，就更容易做到成长型思维。

李一诺Yinuo2023年04月18日

是什么让我走出深渊

为什么她什么都不懂，但是却做对了

李一诺Yinuo2023年04月13日

一诺：如何构建支持性的关系网络

我们在职场里面很多的问题，比如不自信，其实是跟我们如何与自己相处、如何看待自己是相关的。

李一诺Yinuo2023年04月11日

周濂：正直的生活有代价，不正直的生活代价更沉重

我们怕的是为了避免成为弱者，而失去爱的能力。

李一诺Yinuo2023年04月06日

一诺：即便生活一地鸡毛，也要打起精神来

那一刻，你真该看看她的脸。

李一诺Yinuo2023年03月25日

弱者的困境

实际上是受害者，反而成为体系的很大的捍卫者。很多弱者在用强者的眼光来看待自己的处境。

李一诺Yinuo2023年03月23日

放弃平衡吧，你已经很好了！

原文刊登于《新周刊》孩子是活在当下的，他们眼里只有眼前的事

李一诺Yinuo2023年03月21日

好睡眠才有好状态

科学界越来越公认睡眠不是影响身体健康的重要因素之一，而是整个身体健康的基础。

李一诺Yinuo2023年03月18日

谁让他无路可逃

读《西线无战事》有感

李一诺Yinuo2023年03月16日

一诺 & 郭兆凡：这么多年过去了，我们为什么还在 “裹脚” ？

本文来自一诺与郭兆凡的直播《为什么探讨女性问题常会沦为“骂战”？》。

李一诺Yinuo2023年03月14日

职场女性处境如何？一诺：女性是“八爪鱼”一样的存在

女性怎样在职场立足