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武志红

资深心理咨询师,看见心理创始人,得到热门专栏作者,著有畅销书《为何家会伤人》、《

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武志红2025年09月22日

如果你不知道怎么教育孩子，就带他去逛逛菜市场

隔三岔五带孩子逛菜市场，有很多好处！

武志红2025年09月22日

如果你经常脾气大、烦躁，不是因为你性格差，而是没有明白这3点

情绪不好，其实是内心发出的3个重要信号。

武志红2025年09月21日

不要过度担心你的孩子

放下过度的控制，安心享受当下的相处。

武志红2025年09月21日

情绪不稳定，这可能不是你的问题

一点小事就情绪崩溃？这不是你的错！

武志红2025年09月21日

5分钟告诉你：什么样的伴侣，适合和你走下去？

怎么确定对方就是对的人？

武志红2025年09月21日

检验一段关系的最好方式：2个字

愤怒不是问题，而是找到真实需求的线索。

武志红2025年09月20日

你的潜意识里，住着哪种动物 | 测测你的隐藏天赋

原始生命力，才是你的秘密武器。

武志红2025年09月20日

婚姻中，伴侣越是贬损你，越说明这3个事实真相

打压你，是怕你变强失控

武志红2025年09月20日

情商越高的父母，越会好好生气

发脾气不可怕，可怕的是不解决问题。

武志红2025年09月20日

你的人格敏感值是多少？20题速测你的潜在天赋

你的敏感，可能恰好是解读世界的超能力

武志红2025年09月19日

当中年撞上青春期，如何化解亲子冲突？

看到行为背后的需求和渴望，才能真正带孩子走出困境。

武志红2025年09月19日

奶奶去世后，他把她做进了游戏里

一个“普通”的游戏，却引发了你我的共鸣。

武志红2025年09月19日

长期缺爱的人，会有这一种「瘾」，根本藏不住

明知是假的，但我不愿醒

武志红2025年09月19日

一段关系从消耗走到滋养，关键是理解这一点

我们如何在关系中被疗愈？

武志红2025年09月18日

一个恢复能量的捷径：减少这一类朋友

没必要邀请太多人进入我们的生活。

武志红2025年09月18日

这些“情绪不稳定”的人，都忽略了这一点！

把握了情绪，也就把握了生命的根本。

武志红2025年09月18日

看了婆婆的手机，我终于明白，为什么很多家庭有吵不完的架

平淡琐碎，才是人生常态。

武志红2025年09月17日

年度最扎心网络爆梗，为什么是一碗丝瓜汤？

“丝瓜汤”，一种以“爱”为名的控制。

武志红2025年09月17日

迷茫、焦虑、圈子窄......这1条成长路径，越早知道越好！

成为一名心理咨询师，比你想的要简单！

武志红2025年09月17日

越孤独，越强大？心理测试：自我意志决定了你的内心层级

与孤独相处，是我们要学习的一堂课。