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武志红
资深心理咨询师,看见心理创始人,得到热门专栏作者,著有畅销书《为何家会伤人》、《
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操心的本质，是太把自己当回事
你总是去操心别人的事情， 总希望别人按照你的想法来。 你说，你能不无力吗？ 其实人如果想获得幸福和安宁，就必须去区分： 什么是我能控制的？ 什么是我不能控制的？ 很多人之所以太过于焦虑，陷入到严重的无力感之中，常常是因为—— 你管得太多了。 甚至你认为，你要为别人的事情负起巨大乃至根本的责任。 然而，别人是别人，你是…
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