北京营养师协会理事,注册营养师,入选福布斯中国50位意见领袖榜,人民日报2017年十大科学传播人物,所著科普图书已销售十余万册。
附低糖水果排行
不要有过多期待,当作调味剂。
你猜到是哪种蔬菜了吗?
你爱的小吃上榜了吗?
白天吃是宝,晚上吃是砒霜?
「超级食物」发挥作用的前提是……
多吃鱼肉!
好吃!
吃羊肉“上火”多半是吃多了……
用过 16 台加湿器的经验分享给大家~
你喜欢冰镇什么水果?